Sandrine COGNARD
Cabinet Héméra
Praticienne en Gestalt Thérapie & Constellation familliale
Praticienne en Soins Énergtiques
Sandrine COGNARD
Cabinet Héméra
Praticienne en Gestalt Thérapie & Constellation familliale
Praticienne en Soins Énergtiques
Thérapeute en GESTALT - THÉRAPIE et CONSTELLATION FAMILIALE.
Praticienne en Soins Énergétiques Quantiques et Nettoyage Énergétique des Habitations et lieux de Travail
Vous êtes les bienvenus sur mon site pour découvrir mes pratiques dédiées au Bien-Être et à l'Épanouissement Personnel :
la Gestalt-Thérapie, les Soins Énergétiques Quantiques, ainsi que la Constellation Familiale
Grâce à ces pratiques, je vous accompagne en Suivi Individuel, Familial ou en Thérapie de Groupe, notamment lors des Constellations Familiales.
Sandrine Cognard, votre Thérapeute
Je suis titulaire d'une licence en ingénierie de l'éducation et de la formation (I.U.P Denis Diderot, Université de Bourgogne, Dijon) depuis 2008. Pendant plus de 10 ans, j'ai accompagné des élèves en difficulté scolaire et d'intégration, exerçant en tant que Conseillère Pédagogique.
En 2016, je suis devenue Psycho-Praticienne en Gestalt-thérapie, certifiée par l'école de coach de vie gestaltiste en Bourgogne, avec un mémoire intitulé « Moi et mes émotions ». Depuis, j'accompagne mes clients dans une démarche de mieux-être et de développement personnel.
Praticienne en constellations familiales depuis 10 ans, cette thérapie a profondément marqué ma vie. La première fois que je l'ai expérimentée, c'était pour moi-même, et les résultats ont été impressionnants, ayant des effets guérisseurs non seulement sur mon système familial, mais également sur bien d'autres aspects de ma vie. J'ai été formée à cette pratique lors de ma formation en Gestalt-thérapie, ce qui m'a permis de l'intégrer dans mon accompagnement thérapeutique.
Je pratique également les Soins Energétiques depuis 20 ans. En 2005, j'ai été initiée au Reiki par un Maître, dans le système traditionnel du Dr Usui, renforcé par l'approche tibétaine (École indépendante de Villeurbanne). Cette formation a validé mes dons de magnétiseuse et énergéticienne, des capacités qui se sont manifestées dès mon plus jeune âge
Il y a plusieurs années, je traversais une période de grande souffrance émotionnelle. La vie ne m'avait pas épargnée : des traumatismes d'enfance, une hypersensibilité exacerbée et des relations conjugales compliquées à répétition m’entraînaient dans des phases de profond désarroi. Je me sentais incapable de vivre pleinement l'instant présent, submergée par un flot incessant de questions, ce qui me conduisait à une fatigue chronique et à des problèmes de santé.
Puis, un jour, une épreuve de trop est survenue. J'ai compris qu'il était temps pour moi de changer, de me reconstruire pour moi-même et pour mes enfants. J'ai cessé de « blâmer les autres » et j'ai décidé de prendre les choses en main.
Je devais comprendre ces schémas répétitifs, ces hauts et bas émotionnels, et trouver le chemin vers la paix intérieure et la joie de vivre. Un véritable voyage vers moi-même commençait.
Mon parcours a débuté par un travail psychologique traditionnel, qui m’a aidé à mieux comprendre mon fonctionnement et mes schémas. Cependant, il me manquait une stabilité durable.
La vie m’a ensuite orientée vers des thérapies alternatives, qui relient le corps, ses blocages et les émotions, permettant de libérer les mémoires cellulaires. C’est ce qui a véritablement transformé ma vie.
J'ai expérimenté de nombreuses pratiques et me suis formée à plusieurs d'entre elles. En sentant l'appel de partager mes expériences et mes apprentissages, j'ai décidé de les transmettre. Si cela a profondément changé ma vie, je suis convaincue que cela peut aussi aider les autres !
Ainsi, j'ai conçu un accompagnement basé sur une « boîte à outils » personnalisée, pour guider ceux qui cherchent à mieux vivre leurs émotions et à découvrir qui ils sont réellement, afin de trouver les clés de leur équilibre émotionnel, mental et physique.
Ma mission :
J'accompagne les personnes qui rencontrent des difficultés relationnelles ou qui sont hypersensibles.
Cluny est très accessible, proche de l'autoroute A6.
Elle se situe entre Chalon sur Saône et Mâcon, desservie par la nationale 79.
Pour trouver une place de parking, je vous conseille, le parking de la poste près du centre ville où se trouve le cabinet
Téléphone: 06 13 69 03 24
E-mail: sandrine.cognard673@orange.fr
Adresse : 13 rue filaterie 71250 CLUNY
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